Vilken dag det blev när Skuru deltog i arrangemanget Sluta Sluta — en eftermiddag fylld av inspiration, glädje, gemenskap och viktiga samtal om livet som idrottande tjej.
Initiativet riktar sig till tjejer i åldern 12–15 år och har ett tydligt och viktigt mål: att uppmuntra fler tjejer att fortsätta med sin idrott så länge som möjligt. Bakom arrangemanget står Lotta Schelin och Åsa Nathell, eldsjälarna bakom Damerna Först.
Skuru var på plats som samarbetspartner, tillsammans med bland andra A-lagsspelarna Ellen Voutilainen och Hanna Lundvall. Från Skuru deltog 35 glada tjejer från F2013, som fick vara med om en dag som bjöd på både många skratt och många nya tankar.
Under eftermiddagen fick deltagarna ta del av inspirerande programpunkter med några av Sveriges största idrottsprofiler. Simdrottningen Therese Alshammar pratade om idrottspsykologi, mental hälsa, press, prestation och hur man kan bygga ett starkt mindset.
Ishockeylegendaren Danijela Rundqvist delade med sig av kunskap om kost, prestation och hur kroppen får rätt förutsättningar för att må bra och orka utvecklas. Fotbollsikonen Lotta Schelin samtalade om kroppen, återhämtning, skador och vikten av att förstå sin egen fysik under åren då kroppen växer och förändras.
Totalt deltog flera hundra tjejer i arrangemanget, där de fick lära sig mer om kost, återhämtning, kroppens förändringar och mental styrka inom idrotten. Dagen avslutades dessutom med ett energifyllt framträdande av Liamoo, vilket blev ett uppskattat inslag och en härlig avslutning på eftermiddagen.
Foto toppbild: Damerna först
Bildtext: Fina möten med många förebilder, på bilden syns bland andra fd fotbollsstjärnan Lotta Schelin, Danijela Rundqvist, Therese Ahlshammar samt Skurus Hanna Lundvall och Ellen Voutilainen.