Målvaktsläger med Vanja Radic

 Skuru IK Handboll har sedan flera år ett samarbete med målvaktstränaren Vanja Radic. Vanja är en internationellt anlitad målvaktstränare och har uppdrag i tretton länder. Hon är också målvaktstränare för Finlands ungdomslandslag och huvudtränare på International Handball Goalkeeper Camp Croatia.

Utmärkande för Vanjas coaching är hennes förmåga att dela in övningarna i mindre steg och successivt öka komplexiteten. Hon har också flera intressanta samarbetsavtal med teknikföretag för att utveckla nya metoder inom målvaktsträning genom ljud- och ljusimpulser. Läs mer om Vanja på hennes webbplats eller på Facebook.

Om upplägget
Vanjas träningsupplägg bygger på en progressionsmodell med åtta olika nivåer (levels), där level 1 och 2 är grundläggande teknik för skott från 9 meter, kant och linjen. För att kunna delta på level 3 och uppåt, ställs därför krav på att målvakten kan den grundläggande tekniken.

Lägren är under två heldagar, vanligen lördag-söndag. Under lägret har målvakterna träning fyra gånger med Vanja och dessutom fyra ytterligare träningstillfällen med andra målvaktstränare. Fokus under Vanjas träningar är teknik, vilket innebär att målvakterna tränar utan skyttar. Deltagarna är uppdelade i två åldersgrupper; födda 2001-2004 respektive 2005-2007. Observera att Vanjas pass är på engelska.

Nästa läger
Den 25-26 maj är det dags för vårt femte läger med Vanja med fokus på:

Level 5 (födda 2001 till 2004)

  • Saves of 9m shots – advanced, continuation on Level 1 materials
  • Different combinations of exercises for low, high and middle saves of shots from 9m

Level 3 (födda 2005 till 2007)

  • Saves of the line player shots from 6m – continuation on Level 2 materials
  • Tactical save reactions options for line player shots from 6m

Mer detaljerad information om bland annat kostnad finns i anmälningsformuläret.

Anmälan
Anmäl dig genom att fylla i detta formulär. Observera att Level 3 är fulltecknad, men du kan sätta upp dig på reservlistan. Mejla till nedanstående adress.

Kontakt
Om du vill veta mer är du välkommen att mejla till 

Följ vårt målvaktsläger på Facebook!

1 day ago
Ingela

I morgon söndag 19/5 kl 18.10 i Eriksdalshallen spelar vårt damlag en mycket viktig match. Vi har haft det lite kämpigt mot Sävehof de två första finalerna och förlorat men nu laddar vi om. ... See more

3 days ago
SM-slutspelet: Kniven på strupen på söndag - Skuru IK Handboll

Förlust borta med 34-26 mot IK Sävehof i finalmatch 2. Plötsligt är det allvar. På söndag slåss vi för att hålla liv i finalserien. Kom och stötta i Eriksdalshallen! Avkast 18.10. ... See more

Skuru har svårt att få till det i SM-slutspelets finalserie. Även den andra matchen mot Sävehof förlorades. Partillelaget vann torsdagens möte på hemmaplan med de klara siffrorna 34-26 (18-11) ... See more

3 days ago

50 min till avkast. Taggade Skuruspelare börjar värma i Partille arena. Nu står det igen. Slaget om SM-guldet!

3 days ago
SHE • Elithandboll dam

Säsongens All Star Team i SHE! Skuru står för tränare och högerflank! Stort grattis till coach Mats Kardell, Alexandra Bjärrenholt och Matilda Lundström.

Tränarna, förbundskaptenen och media har sagt sitt – här är säsongens All star team i SHE.

#shehandboll #handboll #gealltalltid #allstarteam #skuru #sävehof #lugi #h65 #kungälv #kristianstad

3 days ago
SHE • Elithandboll dam

GAMEDAY! Dags för final nummer två och i kväll är det IK Sävehof (officiell) som har hemmaplan mot Skuru IK Handboll. Kliver Sävehof upp till 2–0 i matcher? Eller kvitterar Skuru i ... See more

5 days ago

Först revansch borta på torsdag. Därefter dags för tredje finalmatchen på söndag (19/5). Avkast 18.10 i Eriksdalshallen. Biljettförsäljningen är i full gång! Chansa inte - det lär bli ... See more

6 days ago
SM-slutspelet: Förlust i första finalmatchen - Skuru IK Handboll

Mer om kvällens match och förlusten mot Sävehof: http://skuruhandboll.se/sm-slutspelet-forlust-i-forsta-finalmatchen/

Finalen i damernas SM-slutspel avgörs nu för första gången på 15 år i bäst av fem matcher. 2005 vann Skuru sitt tredje SM (då i en enda finalmatch, mot Skövde HF i Globen) och siktar på att ... See more

6 days ago

Fantastiskt spännande match i kväll. Underbar upphämtning på slutet som tyvärr inte räckte ända fram! Nästa gång...!!!

6 days ago
SM-finalen nu i bäst av fem: ”Gillar knall och fall också” - DN.SE

https://www.dn.se/sport/sm-finalen-nu-i-bast-av-fem-gillar-knall-och-fall-ocksa/

Tränaren Mats Kardell tror att en finalserie i bästa av fem matcher är till fördel för Skuru när laget ska möta Sävehof.

6 days ago
SHE • Elithandboll dam

GAMEDAY! Äntligen är det dags! Första SM-finalen spelas i kväll när seriesegraren Skuru IK Handboll tar emot regerande mästaren IK Sävehof (officiell) i Eriksdalshallen i Stockholm. Matchen ... See more

« 1 of 6 »